Lato to piękny okres, wielu rodziców korzysta z urlopów, by spędzić trochę więcej czasu ze swoimi dziećmi. Brak szkoły i innych obowiązków pozwalają na aktywnie spędzone wakacje. To świetny czas na odpoczynek, regenerację, ale także na rozwój i zabawę. Jak spędzać wolny czas z dzieckiem? Muszynianka podpowiada!
Nadeszły ciepłe dni, a w taką pogodę coraz łatwiej o odwodnienie organizmu. Jednak nie tylko w upalne dni może dojść do odwodnienia. Dzieje się tak również podczas choroby, rozwolnienia lub wymiotów, jednak przyczyn takiego stanu może być o wiele więcej.
Mózg stanowi najważniejszą część układu nerwowego i jest jednym z najistotniejszych organów w organizmie. Odpowiada za naszą zdolność do myślenia, dlatego jest dla nas tak cenny i należy o niego dbać każdego dnia. Tylko w jaki sposób? Podpowiadamy!
Magnez to pierwiastek, który niezbędny jest, by młody organizm rozwijał się prawidłowo. Jego niedobór może prowadzić do problemów z koncentracją i zapamiętywaniem, a także może powodować niepokój i zaburzenia rytmu serca. Dlatego tak ważne jest, by znalazł się w diecie każdego dziecka.
Niska temperatura oraz śnieg za oknem w żaden sposób nie powinny odstraszać nas od aktywnie spędzonego czasu. Zimą możemy skorzystać z wielu atrakcji, które nie pozwolą na nudę!
Muzyka dla dzieci, zwłaszcza ta klasyczna i relaksująca pozytywnie wpływa na samopoczucie naszego malucha. Tuż po urodzeniu, w wieku przedszkolnym, jako nastolatkowie, a nawet w łonie matki. Sami przeczytajcie o zaletach włączania dziecku spokojnej muzyki.
Wapń w diecie dziecka jest kluczowym pierwiastkiem. Zapewnia mu mocne kości i zdrowe zęby. Mocne kości są niezwykle ważne w okresie dorastania, dlatego rodzice powinni zadbać o to, by w jadłospisie malucha znalazły się produkty bogate w ten pierwiastek.
Rozpoczął się rok szkolny, a co za tym idzie nowe wyzwania przed wszystkimi uczniami! W tym okresie warto wspomóc pracę mózgu i zadbać o prawidłowe nawodnienie. W końcu mózg składa się w ponad 80 proc. z wody.
Nie wszyscy zdają sobie sprawę jak ważną rolę w organizmie pełni wapń, zwłaszcza w przypadku kobiet w ciąży oraz dzieci. Około 99% wapnia znajduje się w kościach i zębach, w których jest podstawowym materiałem budulcowym. Pozostała ilość pierwiastka znajduje się w płynach ustrojowych oraz tkankach miękkich, gdzie spełnia inne niż budulcowe funkcje.
Tak jak kompletujemy starannie wyprawkę nim dziecko się narodzi, dbamy o to, by przyszła mama jadła odpowiednie produkty, tak z podobną pieczołowitością wybieramy dla niego mleko. Wszytko po to, by zapewnić dziecku jak najlepsze składniki. Co powinno znaleźć się w diecie dziecka do lat 3?