Nie wszyscy zdają sobie sprawę jak ważną rolę w organizmie pełni wapń, zwłaszcza w przypadku kobiet w ciąży oraz dzieci. Około 99% wapnia znajduje się w kościach i zębach, w których jest podstawowym materiałem budulcowym. Pozostała ilość pierwiastka znajduje się w płynach ustrojowych oraz tkankach miękkich, gdzie spełnia inne niż budulcowe funkcje.