Category

KOBIETY

Uporczywy katar – jak się go pozbyć?

By | KOBIETY

Katar, zwany inaczej nieżytem nosa, to stan, który jest związany z infekcjami górnych dróg oddechowych. Pojawia się wydzielina z nosa, ponieważ organizm próbuje w ten sposób pozbyć się wirusów. Akademia Zdrowia Muszynianki podpowiada, co zrobić, aby zniwelować skutek infekcji i szybciej pozbyć się kataru.

Read More

Jak się odżywiać jesienią?

By | KOBIETY

Jesień to czas, kiedy nasz organizm jest wystawiony na próbę. Niższe temperatury, mniej słońca i deszczowe dni powodują, że jesteśmy bardziej narażeni na infekcje. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności i uniknąć przeziębienia lub grypy warto stosować odpowiednie zasady żywieniowe. Read More

Ból głowy – jak sobie z nim radzić?

By | KOBIETY

Powracający ból głowy bywa niezwykle uciążliwy. Potrafi skutecznie zniechęcić do działania i rozproszyć myśli. Jeśli chcesz uniknąć zażywania środków przeciwbólowych, zapoznaj się z radami Akademii Zdrowia Muszynianki. Podpowiadamy, jakie naturalne środki będą skuteczne w zwalczaniu niekomfortowego uczucia. Read More

Jak zadbać o odporność?

By | KOBIETY

Wrzesień to miesiąc, w którym zaczynają się pierwsze chłodniejsze dni. Oznaki nadchodzącej jesieni, takie jak zimne powiewy wiatru, deszcze i burze, mogą sprzyjać infekcjom. Z tego powodu warto pomóc swojemu organizmowi i wzmocnić go. Podpowiadamy kilka naturalnych sposobów na poprawę odporności. Read More

Sposoby na piękną cerę

By | KOBIETY

Stan naszej cery zazwyczaj odzwierciedla zdrowie organizmu. Jeżeli masz problem z pojawiającymi się niedoskonałościami, zastanów się, jakich metod powinnaś użyć do walki z nimi. Zapoznaj się z kilkoma prostymi radami, które podpowiedzą Ci na co zwrócić uwagę w staraniu o lepszą kondycję skóry twarzy.

 

Read More